केवल एक दवा से बढ़ाएं अपनी दृष्टि और मेमोरी, जानें इसे बनाने की विधि
जैसे जैसे हम बड़े होते जाते हैं हमारे ब्रेन की कोशिकाएं खराब होने लगती हैं जिसके कारण कई कार्य जैसे मेमोरी आदि प्राकृतिक रूप से खराब होने लगते हैं।
इसी प्रकार यदि हम इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का अधिक मात्रा में उपयोग करते हैं और उम्र के साथ भी हमारी दृष्टि भी प्रभावित होती है और खराब होने लगती है।
तो यदि आप केवल एक दवा से अपनी दृष्टि और मेमोरी दोनों में सुधार लाना चाहते हैं तो आपको इस आसान होममेड सिरप का अवश्य उपयोग करना चाहिए।
आवश्यक सामग्री:
. ताज़ी मूली का रस – 1/2 कप
. अदरक का रस – 2 टेबलस्पून
यदि आप इस उपचार का सेवन नियमित तौर पर करते हैं तो यह आपकी मेमोरी और दृष्टि दोनों में सुधार लाता है। इन दवा को लेने के अलावा प्रतिदिन पौष्टिक खाना खाएं और प्रतिदिन आँखों का व्यायाम करें।
मूली में विटामिन बी6 प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो आपके ब्रेन की कोशिकाओं को पोषण देता है और आपके ब्रेन की गतिविधि, मेमोरी और अनुभूति को स्वस्थ रखता है।
अदरक में बीटा कैरोटीन पाया जाता है जो आँखों को पोषण प्रदान करता है क्योंकि यह आँखों की मांस पेशियों को पोषित और मज़बूत बनाता है।
बनाने की विधि
• पदार्थों की दी गयी मात्रा को एक कप में मिलाएं।
• अच्छे से मिलाकर मिश्रण बनायें।
• अब हमारी दवा सेवन के लिए तैयार है।
• इस पेय को तीन महीनों तक सुबह नाश्ते के बाद पीयें।
• आप इस का स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें शहद भी मिला सकते हैं।
Source: hindi.boldsky.com
