डॉक्टर के मिलने से पहले इन 7 बातों का ध्यान रखें

किसी भी तकलीफ की स्थिति में डॉक्टर के पास जाते हैं तो वे सबसे पहले लक्षण देखते हैं, कुछ टेस्ट करवाते हैं और फिर उस हिसाब से इलाज करते हैं। लेकिन यदि टेस्ट की रिपोर्ट सटीक न हो तो डॉक्टर भी भ्रमित हो सकता है। इसलिए डॉक्टर से मिलने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि इससे लक्षणों और टेस्ट रिपोर्ट में अंतर आ सकता है। इसलिए डॉक्टर के मिलने से पहले इन 7 बातों का ध्यान रखें।
त्वचा विशेषज्ञ 3,000 से अधिक बीमारियों का इलाज करते हैं। एग्जामिनेशन के दौरान, डॉक्टर को न केवल त्वचा बल्कि नाखूनों की भी जांच करनी होती है। कई फंगल संक्रमण आमतौर पर वहां स्थित होते हैं। डॉक्टर के लिए मरीज के नाखूनों की प्राकृतिक स्थिति को देखना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, नाखूनों में कोई भी परिवर्तन अन्य अंगों के रोगों का संकेत हो सकता है, इसलिए उन्हें पर्याप्त ध्यान देने की कोशिश करें।
इस तथ्य के बावजूद कि बीयर कोलेस्ट्रॉल फ्री हैं, उनमें बहुत अधिक चीनी के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेट होते हैं जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल की तेज उछाल का कारण बन सकते हैं। जल्द ही कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य हो जाएगा, लेकिन डॉक्टर को इससे गलत नतीजे मिलेंगे।
www.myupchar.com  से जुड़ीं डॉ. मेधावी अग्रवाल का कहना है कि टेस्ट करवाने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि खूब मात्रा में पानी पी रहे हैं, ताकि पर्याप्त मात्रा में सैंपल दे सकें। यूरिन टेस्ट के लिए खाना-पीना छोड़ने या किसी प्रकार का बदलाव करने की जरूरत नहीं होती है। इंसान का यूरिन 99 प्रतिशत पानी और केवल 1 प्रतिशत एसिड, अमोनिया, हार्मोन, मृत रक्त कोशिकाओं, प्रोटीन, और अन्य पदार्थ हैं, जो अनुसंधान के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। इसमें कॉन्सन्ट्रेशन बहुत कम है। इसलिए यदि 100 मिलीलीटर यूरिन देते हैं, तो इसका लगभग 1 मिलीलीटर एनालिसिस के लिए उपयुक्त है।मैमोग्राफी या मैमोग्राम टेस्ट स्तनों का एक्स-रे होता है। यह ब्रेस्ट कैंसर की पहचान का तरीका है। एक मैमोग्राम से पहले डियोड्रेंट के इस्तेमाल पर प्रतिबंध इसकी संरचना से संबंधित है, क्योंकि इसमें छोटे मैटेलिक सब्सटेंस होते हैं। प्रक्रिया के दौरान, कैल्सीफिकेशन में गलती संभव है जो कैंसर के विकास का संकेत है। इससे परिणाम गलत आएंगे।लोनोस्कोपी से पहले रेड फूड न खाएंwww.myupchar.com  से जुड़े डॉ. आयुष पांडे का कहना है कि कोलोनोस्कोपी एक ऐसा टेस्ट है, जिसका इस्तेमाल बड़ी आंत या गुदा में किसी प्रकार की खराबी या असामान्यताओं का पता लगाने के लिए किया जाता है। प्राकृतिक रूप से लाल रंग वाले भोजन कोलोन को रंग सकता है और अध्ययन के परिणाम को प्रभावित कर सकता है। कोलोनोस्कोपी में एक सप्ताह पहले बीट्स, क्रैनबेरी, रेड कैंडी, रेड फ्रॉस्टिंग, टमाटर और टमैटो सॉस को अवॉइड करें। इसका मतलब यह नहीं है कि डॉक्टर के पास जाने से पहले एक अलग रंग के खाद्य पदार्थों का सेवन किया जा सकता है। चिकित्सा प्रक्रिया से एक दिन पहले, केवल तरल खाद्य पदार्थ खाने चाहिए।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन प्रतिदिन 2,300 मिलीग्राम से अधिक नमक का सेवन नहीं करने की सलाह देता है। अन्य हानिकारक प्रभावों के बीच, यह ब्लड प्रेशर में बढ़ोतरी करता है। इसलिए टेस्ट से पहले फास्ट फूड, नट्स, बीन्स, या ऐसे अन्य फूड्स नहीं खाने चाहिए, जिनमें बहुत अधिक नमक होता है।टेस्ट से कुछ दिन पहले अधिक सटीक परिणाम के लिए दवाएं नहीं लेनी चाहिए ताकि ब्लड को किसी भी बाहरी कारकों द्वारा प्रभावित और शुद्ध करने का समय न हो। रोजाना ली जाने वाली दवाईयों को लेकर आमतौर पर डॉक्टर ब्लड देने से पहले सुबह नहीं लेने के लिए कहते हैं और फिर टेस्ट के बाद लेने की सलाह देते हैं। लेकिन प्रत्येक विशेष मामले में, विशेषज्ञ के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करना बेहतर है।