हेल्थ

लॉकडाउन में ज्यादा खाने और एक्टिविटी न करने की वजह से अगर आपका वजन भी बढ़ गया है या तोंद

कमर दर्द , सरवाइकल और चारपाई. हमारे पूर्वज वैज्ञानिक थे।  है। हमारे पूर्वजों को क्या लकड़ी को चीरना नहीं जानते

बुखार होने से न सिर्फ शरीर में कमजोरी आ जाती है बल्कि लम्बे समय तक बुखार होने से वजन गिरना,

पपीता एक ऐसा फल है जो आपको कहीं भी आसानी से मिल जाएगा. अगर आपके घर के सामने कुछ जमीन

ब्रेकफास्ट के लिए आप गेंहू की रोटी की जगह कभी-कभी बाजरे की रोटी भी खा सकते हैं। बाजरा प्रोटीन, फाइबर,

हमारे देश में पुदीना सदियों से सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली औषधीय जड़ी बूटियों में से एक रहा है।

कोरोना महामारी से लड़ने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है इम्यूनिटी हल्दी वाला दूध तो अब शायद हर किसी की

हमारे किचन में कई ऐसी चीजें होती हैं जो स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होती हैं, परंतु हमें उन चीजों

हम कई तरह के फलों का सेवन करते हैं ताकि हमारे शरीर को इनके फायदे मिल सके। ऐसा ही एक

हार्ट में ब्लॉकेज होना (heart blockage) एक बहुत ही गंभीर बीमारी है। इसमें दिल की धड़कन बहुत धीरे-धीरे चलने लगती