हेल्थ

देहरादून। भारत का अग्रणी कीटाणुनाशक ब्रांड लाइजोल, और भारत की अग्रणी सरकारी रिसर्च एजेंसी, काउंसिल ऑफ साइंटिफिक एंड इंडस्ट्रियल रिसर्च

पिछले कुछ वर्षों में हृदय रोगों के मामले में आई तेजी, विशेषज्ञों की चिंता बढ़ाने वाली है। हाल के महीनों

कड़कती सर्दियों से लेकर गर्मियों की सुबह तक अदरक की चाय की चुस्की लेना भारत में ज्यादातर सभी घरों में

बरसात के मौसम में नमी और ह्यूमिडिटी अपने चरम पर होती है। इसकी वजह से हमें कई तरह की समस्याओं

दुनियाभर में पिछले कुछ सालों से हार्ट अटैक के कई ऐसे मामले देखने को मिले हैं जिससे मेडिकल साइंस के

आपकी सुबह पर आपका पूरा दिन निर्भर करता है। सबसे पहले क्या खाया जाए क्या न खाया जाए, यह बड़ा

विटामिन डी की कमी से इम्यूनिटी में भी कमी आ सकती है जिसके कारण कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं

देहरादून, । व्रत व रोजे शरीर से टॉक्सिन्स निकाल कर शरीर को शुद्ध करते हैैं तथा खराब हुये टिश्युओें को

इस दुनिया में दो तरह के लोग होते हैं – एक वो जो जिम जाकर खुद को स्वस्थ रखते हैं

इन 5 तरीकों को अपनाएं और अपनी डाइट और बजट दोनों का रखें ख्याल, क्योंकि सेहत के साथ – साथ